reflections

Über

Hallo und ein herzliches Willkommen zu meinem Blog rund um das Thema „Ernährung“!

Hier geht es um alles, was mit gesunder Ernährung, Wohlfühlgewicht und der Frage „Kann ich so bleiben, wie ich bin?“ zu tun hat. Klar freue ich mich auch auf Eure Fragen, Anmerkungen und Anregungen zum Thema! Aber bevor es los geht, möchte ich mich kurz vorstellen und ein paar Worte über mich selbst erzählen:

Mein Name ist Mia-Anita, ich bin 25 Jahre alt und beschäftige mich schon seit einer gefühlten Ewigkeit mit dem Thema „Wie ernähre ich mich gesund und finde dabei auch noch mein Wohlfühlgewicht?“
Blöderweise habe ich bei jeder neuen Diät die Hoffnung gehabt, danach nie wieder Gewichtsprobleme zu haben und den Kampf mit Kühl- und Kleiderschrank endlich gewonnen zu haben. Aber da hab ich mich geirrt! Es wurde sogar noch schlimmer, weil ich nach jeder Diät noch gefrusteter war als vorher!
Dazu müsst Ihr wissen, dass ich am 12.12.2010  Kilos zuviel auf die Waage brachte und deutlich übergewichtig war – also bei 1,65m ungefähr 142kg wog und irgendwann für mich der Punkt erreicht war, an dem ich das ändern wollte.

Ich freue mich, in den nächsten Wochen meine Erfahrungen im Blog mit euch zu teilen und wenn ihr mich dabei begleitet.

Liebe Grüße
mia-anita

Alter: 32
 

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